PROGRAMA ITAM WELLBEING

Clase especial de yoga para la época de exámenes finales: Aprovecha tus fortalezas para terminar bien el semestre.

Fecha: 21/may, 13.00 h.

Meeting ID: 912 7626 5660
Passcode: fuerza

Sesión teórico-práctica para aprender la importancia de fortalecernos en comunidad y desarrollar nuestras fortalezas personales ante momentos estresantes, trabajando las emociones, la mente y el cuerpo.

Invitadas especiales: Maestra Martha Galicia, coordinadora de la Clínica de Medios Alternativos de Solución de Conflictos y Dra. Margarita Tarragona, directora del Centro de Estudios del Bienestar en el ITAM.

¡Juntos, fuertes!
Françoise Brailovsky
DAE ITAM - Subdirección de Bienestar Integral