Dinámicas grupales a distancia en manejo de estrés.

Nuevas temáticas cada semana.

En esta sesión se abordará: "Higiene del Sueño. Importancia para la Salud y estrategias para conservarlo en equibrio".

Criterios de inclusión:
- Alumnas y alumnos de licenciatura,
- Inscripción vigente.
- Cupo limitado.

Envía un correo a la Dra. Rosa Díaz, Subdirectora de Atención a la Salud Mental, para asegurar tu lugar:
rosa.diaz@itam.mx